scones de queijo com manteiga de tomate, um lanche original para a nossa equipa de futsal e companhia (i)limitada

    Férias de verão é sinónimo de casa cheia de crianças. Eles adoram convidar amigos e eu prefiro tê-los debaixo de olho e felizes, de preferência. Por isso, haja imaginação e orçamento para alimentar bandos de miúdos e pré-adolescentes esfomeados. Quando descobri esta fantástica e original receita, do blog How Sweet Eats, fiquei com uma súbita vontade de […]

    e quem são as vencedoras do plano easy detox oferecido pelo go natural, quem são?

    O Verão começou ontem e a dieta começa hoje. Depois de um rigoroso sorteio levado a cabo pelo Governo Civil do século XXI, o Random.org, foram encontrados os dois venecedores do passatempo “Ganhe 2 Planos Easy Detox Go Natural para Emagrecer até ao Verão”. Neste caso, foram duas vencedoras.    O primeiro prémio vai para […]

    um pequeno-almoço saudável para recomeçar a semana e… a minha interminável dieta

    Depois de um fim de semana de excessos a celebrar o início do verão, está na hora de regressar à rotina, à maçada e ao raio da minha dieta. Já me mentalizei. Engordo ao fim de semana e emagreço durante a semana. Do mal o menos. Não vou ficar um anjo da Victoria’s Secret mas […]