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Casal Mistério

Casal Mistério

smoothie de manga, banana e laranja com apenas 5 ingredientes para fazer em 5 minutos

31.05.17

Amanhã vou surpreender toda a Família Mistério. Vou acordar mais cedo e preparar-lhes um pequeno-almoço diferente mas nutritivo e, sobretudo, saudável, porque não tem açúcar nem adoçantes artificiais, e melhor de tudo: é super rápido e tem apenas 157 calorias.

Para fazer este espetacular smoothie que descobri no blog Gimme Delicious só preciso de 5 minutos e de 5 ingredientes: uma manga descascada e cortada em pequenos cubos, uma laranja ou uma tangerina descascada, uma banana cortada às rodelas, iogurte ou leite e mel.

Se quiser saber as quantidades certas de cada ingrediente, para 2 pessoas, espreite aqui a receita original.

Mango-Orange-Banana-Smoothie-5-of-14.jpg

 

 

vídeo: já imaginou como é lisboa vista pelos olhos de uma criança de 1 ano?

31.05.17
 

Captura de ecrã 2017-05-30, às 18.01.02.jpg

Alguma vez pensou como é olhar para um eléctrico a 80 centímetros do chão? Ou como o arco da Rua Augusta lhe parece do tamanho da Torre Eiffel se estiver tão lá em baixo? Provavelmente já não se lembra, mas o mundo é um sítio radicalmente diferente quando se tem apenas alguns centímetros de altura.

Foi exactamente por isso que, este ano, resolvemos comemorar o Dia Mundial da Criança de uma forma especial. Este vosso querido e amigo casal resolveu convidar um bebé de um ano e meio para nos mostrar Lisboa através dos seus olhos. E como é que fizemos isso? Simples. Ao longo de uma tarde, a Caetana, de 18 meses, andou a passear pela cidade com uma câmara à altura da cabeça, que fica a uns rigorosíssimos 80 centímetros do chão. 

Ela passou por baixo do arco da Rua Augusta, que é 56 vezes mais alto do que ela, passeou pelas estreitas ruas da Mouraria, que lhe pareceram avenidas, e viu a vista do Castelo de São Jorge, onde teve de subir para o colo da mãe para não esbarrar na muralha. Tudo isto ficou gravado num vídeo maravilhoso que teve o apoio da Momondo e que pode ver aqui em baixo.

 

Lisboa Vista pelos Olhos de uma Criança de 1 Ano

Já imaginou como é uma cidade vista pelos olhos de um bebé? A 80 centímetros do chão? No Dia Mundial da Criança, o Casal Mistério deu uma câmara a uma criança de um ano e meio e andou uma tarde a passear por Lisboa. Um vídeo com o apoio da momondo para ver, rever e partilhar. Afinal, não é todos os dias que pode viajar por uma das cidades mais bonitas do mundo como se tivesse 1 ano outra vez. Veja tudo aqui: https://goo.gl/xjqBmO #diadacriança #video #lisboa #casalmisterio

Publicado por Casal Mistério em Quarta-feira, 31 de Maio de 2017