um jantar leve de domingo para fazer em 15 minutos: crostini com uvas no forno, skyr e manjericão

    Estamos naquele dia da semana em que o jantar é mais um brunch. Ao domingo, nunca me apetece fazer nada de muito complicado na cozinha. As crianças adoram comer uns ovos, ou umas papas de aveia, ou umas tostas, ou até mesmo só uns biscoitos acabadinhos de preparar. Normalmente, comemos um bom brunch de manhã, um lanche […]

    bolinhos de quinoa com ovos escalfados, um brunch saudável para quem quer emagrecer

    Desde que descobri que a quinoa é a melhor amiga da mulher-que-está-sempre-em-dieta, vulgo eu própria, vivo obcecada à procura de receitas saudáveis tendo por base a milagrosa quinoa. Já contei aqui, num post muito perto de si, que esta semente ajuda a perder peso, porque o mantém saciado até à hora de almoço, e tem […]