a nossa sopa de cenoura preferida para a dieta: com maçã e sem batata

    Uma das grandes vantagens do Inverno é a sopa. Essa verdadeira instituição do frio, do mau tempo e do estômago aconchegado. Confesso que adoro sopas criativas e surpreendentes. De castanha, de brócolos ou até de iogurte grego, cá em casa come-se de tudo. A única coisa que quase sempre dispenso é a batata. Adoro sopas […]

    batata doce recheada com quinoa e avelãs, uma receita saudável e vegetariana

    A batata doce está para a minha vida assim como a pastilha elástica está para a de Jorge Jesus. Somos inseparáveis. Como o pão e a manteiga, o café e o leite, a balança e a dieta, enfim relações para a vida, como a minha e do meu querido Marido Mistério. Por isso, quando descubro […]