como fazer este fenomenal gelado de limão só com 3 ingredientes

    Melhor do que um gelado de limão só um gelado de limão com esta apresentação espectacular. E, além disso, é fácil de fazer e só leva três dos mais simples ingredientes que o planeta já conheceu: limão, água e açúcar.  A receita é do jornal britânico Daily Mail e vai entrar directamente para a lista de […]

    taça de quinoa com ovo e abacate, para começar a semana de forma saudável

    Com este pequeno-almoço, vai chegar à hora de almoço sem fome nenhuma e, melhor de tudo, sem engordar. Com apenas 316 calorias, esta receita do blog Cookin Canuck é rica em proteínas e gorduras saudáveis e consegue fazer em 10 minutos, por isso, não espere por amanhã o que pode fazer hoje. Só vai precisar de […]