bolo de chocolate sem farinha nem açúcar para fazer em 2 minutos no microondas

    Ter uma Mulher Mistério em dieta keto obriga-me a optar por receitas destas: sem açúcar, sem farinha e quase sem hidratos. E, no entanto, não deixa de ser um espectacular bolo de chocolate para fazer em dois simples minutos. A receita é do fantástico blog Oh Clary e só tem 300 calorias. Tudo o que […]

    panquecas paleo com farinha de tapioca, amêndoa e coco, o nosso brunch de hoje

    Estas panquecas que descobri no blog Downshiftology são leves, saudáveis e macias ao mesmo tempo. São ideais para fazer num brunch com a sua família. Em 20 minutos consegue fazer esta delícia que não tem ingredientes anti-dieta como açúcar, farinha refinada ou leite. Só precisa de farinha de amêndoa, farinha de tapioca, farinha de coco, […]