massa com camarão, cogumelos e pesto, o jantar que fica pronto em 15 minutos

    É a chamada receita-relâmpago. Demora apenas 15 minutos a fazer e é tão fácil que até eu faria esta maravilha na perfeição. Digo “faria” porque, apesar das minhas boas intenções, o meu querido Marido Mistério não me deixa aproximar do fogão. Diz que eu destruo qualquer receita, mas estou convencida que ele gosta mais daquele […]

    como fazer um batido proteico sem suplementos de proteína em pó

    7 ingredientes, 1 liquidificador, 5 minutos.  Com estes três numerozinhos apenas  se escreve esta receita do além,  que de todas as mais pequenas  é a maior que o meu estômago tem.  Pode dizê-lo que eu não me ofendo: não nasci para a poesia, não é verdade? No entanto, nasci para lhe trazer receitas úteis e […]