jantar fresco só com 5 ingredientes para dias de calor: peitos de frango com molho de lima e coentros

    Há coisas que nasceram para estar juntas. O que seria do Cristiano Ronaldo sem a Dona Dolores? O que seria do Marcelo Rebelo de Sousa sem uma câmara de televisão? O que seria do Verão sem a lima? Esta última pergunta é claramente a que mais me inquieta porque não vejo alimento que ligue melhor […]

    dieta keto: cheesecake para fazer no micro-ondas com apenas 4 gramas de hidratos e 200 calorias

    Ah, pois é. Por isso é que estou cada vez mais fã desta dieta keto ou, em bom português, dieta cetogénica. Quando se pode comer sobremesas assim, tudo fica mais fácil: o céu fica mais azul, os prados mais verdes, o sol mais radiante e eu… mais feliz. Adoçado com stevia, este cheesecake tem apenas […]