papas de aveia com frutos vermelhos no forno (sem açúcar e sem farinha porque início de mês é início de dieta)

    Estou cercado. Até os Mini-Misteriosos mais velhos chegam a casa com planos de dieta retirados de todo o lado. Depois de terem passado o ano inteiro a devorar batatas fritas cada vez que eu olhava para o lado, agora descobriram que a solução para não engordarem está nas sementes. Encheram a despensa de sementes mas […]

    peitos de frango no forno com redução de balsâmico e morangos, uma receita saudável que vai conquistar toda a família

    Esta receita do blog Food by Mars é uma grande ideia para dar um toque especial aos peitos de frango desenxabidos do costume. Basicamente grelha os peitos de frango e faz um molho balsâmico com morangos tostados e manjericão. E esta, hein? Ainda, por cima, é muito fácil de fazer. Hoje os nossos Filhos Mistério […]