a receita contra a depressão de segunda-feira: tagliatelle com salmão fresco e molho de espinafres

    Eu, Misterioso, me confesso: odeio a segunda-feira! Detesto! Abomino! Execro! Repilo! (Sempre tive o sonho de escrever a palavra “repilo” numa publicação nacional…) Seria mesmo capaz de dizer que ojerizo a segunda-feira. Além de feia, é longa, pesada e demorada. E, quando olhamos para a frente, não vemos nada de bom: só mesmo mais quatro […]

    dieta keto: mac and cheese saudável, com couve-flor em vez de massa

    Parecem ovos mexidos, mas não são. Esta incrível receita do blog Ruled.Me  (um ótimo guia para quem quer iniciar a dieta keto ou cetogénica) substitui a massa desse arqui-inimigo de qualquer dieta que é o tentador mac and cheese por couve-flor. Acredita que é uma maravilha na mesma? Esta receita tem natas e queijo e […]