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Casal Mistério

Casal Mistério

queijo feta no forno com crosta de sésamo e mel, um aperitivo fácil com apenas 145 calorias

01.10.20

Se é fã de feta como eu, vai enlouquecer com esta receita do blog Live Eat Learn: aquecido no forno envolvido numa camada de sementes de sésamo, é absolutamente irresistível. Não deixe de fazer da próxima vez que receber convidados em sua casa. Fica ótimo com umas tostinhas ou uns palitos de vegetais a acompanhar. E não se preocupe: cada dose desta maravilha são apenas 145 calorias. Não é nada mau!

São 5 minutos a preparar e 20 no forno e só precisa dos seguintes ingredientes: farinha, um ovo grande batido, sementes de sésamo, um bloco de queijo feta com cerca de 200 g, e mel e tomilho para decorar.

Se quiser saber as quantidades certas de cada ingrediente, para 6 pessoas, espreite aqui a receita original.

sesame-crusted-feta-5.jpg

 

 

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