Dia: 7 de Setembro, 2021

Voltou de férias com a agilidade de um lutador de sumo? Desloca-se diariamente com a ligeireza de uma bola de bowling? Não desanime. Não é o único. A Família Mistério também se transformou na Família Flinstone e não é por isso que deixamos de comer bolos tentadores e deliciosos. Sem farinha, claro. Nem açúcar que os […]

Que maravilha! Finalmente vou poder comer aperitivos sem culpas. Estes nachos ou chips (como preferir chamá-los) são permitidos pela dieta keto e só precisa de 2 ingredientes. Ainda por cima, ficam crocantes. Como têm poucos hidratos, estes snacks são saudáveis e não engordam (quase nada!). Ficam ótimos mergulhados num guacamole ou num dip de queijo […]