quem inventou as primeiras dietas?

    Há pouco mais de 100 anos, uma mulher roliça era considerada mais saudável, com mais hipóteses de engravidar e com mais apetite sexual. Então quando é que isso mudou? Quando começámos a fazer dieta? E a preocupar-nos em ser mais magros que os outros? E quem inventou as primeiras dietas? Se quiser conhecer a história […]

    dieta anti-inflamatória, a dieta que faltava no meu currículo

    Toda a gente sabe que sou a rainha das dietas. Aliás, já experimentei praticamente todas. Bem, para ser sincera, comecei praticamente todas, só não consegui foi acabar nenhuma. Mas isso agora não é para aqui chamado. Certo é que nunca experimentei a dieta anti-inflamatória, cada vez mais em voga um pouco por todo o mundo, […]