as nossas 10 receitas preferidas de salmão

    salmão com crumble de sésamo e molho asiático

    salmão com crumble de sésamo e molho asiático

    É tão saudável que uma pessoa emagrece só de olhar. Até porque esta receita tem uma particularidade: quase todos os ingredientes fazem bem à saúde. O salmão é rico em ómega 3, tem uma ação anti-inflamatória e reduz o risco de doenças cardiovasculares, o alho reforça a imunidade, reduz o colesterol e previne a hipertensão, e o gengibre faz basicamente bem a tudo: acelera o metabolismo, é diurético, ajuda a digestão, é anti-inflamatório e reforça o sistema imunitário. Se quiser fazer esta receita, é só carregar aqui.

    Deixe um comentário

    O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *