Definitivamente já não tenho idade. O meu corpo já não aguenta. É triste mas é a mais pura verdade. Ontem, a noite foi demasiado violenta para uma mãe de família. Estou psicologicamente falida e biologicamente derrotada. Preciso de um ressuscitador de cadáveres urgente. Por isso, hoje o meu pequeno-almoço vai ser este incrível batido que descobri no blog The Awesome Green e que faz milagres. É praticamente um Gurosan natural: é anti-inflamatório, é antioxidante e é detox. Demora 5 minutos a fazer e vou despertar para a vida com esta maravilha.
Só vou precisar de curcuma em pó, mel biológico, gengibre descascado ralado, pimenta em grão, limão biológico fatiado e água quente. Se quiser saber as quantidades certas de cada ingrediente, para 2 pessoas, espreite aqui a receita original.
Comece por juntar, num almofariz, a curcuma, o mel, o gengibre ralado e a pimenta em grão. Esmague bem para criar uma espécie de pasta. Distribua pelos copos ou pelos frascos que vai servir, divida as fatias de limão por cada um e despeje água quente por cima. Misture bem e beba quente, de preferência.
Um ótimo domingo,
Ela
receita e foto: the awesome green
