bolo de manteiga de amendoim só com 3 ingredientes numa caneca em menos de 5 minutos

    Eu sei que estou dieta mas há receitas irresistíveis. E esta é uma delas. Quem é que consegue dizer que não a um bolo de manteiga de amendoim com apenas 3 ingredientes e que só demora 5 minutos a fazer? Ainda por cima não tem farinha, e faz-se numa caneca no microondas. E o que é extraordinário é que esta receita do blog kirbie cravings consegue ser leve e fofinha (fofíssima até!) mesmo sem farinha. 

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    Ingredientes

    Para 1 caneca

    • 3 colheres de sopa de manteiga de amendoim
    • 1 colher de sopa + 1 colher de chá de açúcar
    • 1 ovo

     

    Misture todos os ingredientes numa caneca grande (própria para ir ao microondas) até a massa ficar macia e o ovo bem mexido. Leve ao microondas durante cerca de um minuto. Deixe o bolo arrefecer um pouco, antes de experimentar.

     

    Uma ótima semana,

    Ela

     

    receita e foto: kirbie cravings

    17 thoughts on “bolo de manteiga de amendoim só com 3 ingredientes numa caneca em menos de 5 minutos

    1. Já fiz mas em vez da tradicional Manteiga de amendoim de compra (não uso dessa, faço a minha propria, basta triturar muito bem o amendoim sem casca) troquei o açucar branco por açucar mascavado, não fica tãaaaaao doce mas com um chazinho fica maravilhoso =) ah e para a filhota coloquei uma colher de mel por cima

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