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Casal Mistério

Casal Mistério

mousse de chocolate sem açúcar só com 3 ingredientes

24.07.19

Não dá para acreditar, pois não? Mas esta receita do blog Delight Fuel existe e é uma delícia. Só precisa de 3 ingredientes. Com 3 simples ingredientes, faz uma sobremesa saudável de comer e chorar por mais. E quais são esses famosos 3 ingredientes? Uma lata de leite de coco, chocolate preto e tâmaras sem caroço. Mais nada!

Se quiser saber as quantidades certas de cada ingrediente, para 4 pessoas, espreite aqui a receita original.

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Comece por preparar as tâmaras: ensope-as em água quente durante cerca de 10 minutos. Escorra o excesso de líquido e coloque-as numa panela juntamente com o leite de coco e o chocolate. Aqueça em lume brando até o chocolate ficar completamente derretido e as tâmaras totalmente dissolvidas. Vá mexendo de vez em quando.

Escorra a mistura através de um passador e transfira para as taças ou os frascos que vai servir.

Tape e leve ao frigorífico durante 2 horas, pelo menos.

Antes de servir, decore com uma colher de iogurte ou de chantilly de coco.

 

Boas receitas, de preferência fáceis e saudáveis como esta,

Ela

 

receita e foto: delight fuel