E depois dos maravilhosos éclairs de ontem, agora um doloroso regresso ao mundo da dieta. A nova aplicação para iPhone e iPad, a Calorific, mostra-lhe exactamente qual a quantidade que pode comer de cada alimento se quiser ingerir apenas 200 calorias. Os autores da aplicação fotografaram cerca de 100 alimentos na quantidade correspondente às 200 calorias. E é assustador perceber que 1,5 kg de alface…
…tem o mesmo número de calorias que uma colher de maionese.
Ou que quase cinco courgettes…
…têm tantas calorias como meio muffin.
A aplicação é maravilhosa. Basta introduzir o alimento que quer comer e o telemóvel responde-lhe qual a quantidade que pode comer. Os autores da ideia escolheram 200 calorias porque é cerca de 10% da quantidade que um adulto médio deve ingerir ao longo de um dia inteiro. Depois cabe-lhe a si decidir o que quer comer:
50 minúsculos gramas de queijo cheddar…
…ou cinco limões gigantes…
…duas miseráveis fatias de bacon…
…ou quase meio quilo de ananás…
…um prato de Cheerios sem leite…
…ou um copo e meio de leite sem Cheerios…
…menos de uma dose de gin…
…ou um bife de atum…
…duas minúsculas panquecas e meia…
…ou uma coxa de frango…
…dois copos de Coca-cola…
…ou uma banana e meia…
…uma colherzinha de manteiga de amendoim…
…ou mais de um quilo de aipo…
…uma micro-fatia de tarte de maçã…
…ou meio abacate.
Espere lá, meio abacate tem 200 calorias?! Oh, meu Deus! O melhor é voltar a encher-me de éclairs.
Uma boa dieta para si, onde quer que ela esteja,
Ele
fotos: calorific
Eu corro, logo posso comer tudo…ehehe