este bolo só tem 5 ingredientes e 145 calorias

    É o bolo mais poupadinho da História. Tem poucas calorias, demora ainda menos minutos a preparar e quase não leva ingredientes. Tudo aqui é poupado. Por isso é que eu adoro este bolo nuvem com apenas 5 ingredientes. Ainda por cima, são só ingredientes que toda a gente tem em casa. A receita é do […]

    castanhas assadas com manteiga de canela

    Confesso: falhei! Eu sei que é uma falha demasiado grave para um site sobre comida, mas não posso esconder. Carregado de vergonha, mas aqui estou eu para dar o corpo às balas: ontem não comemos castanhas! Já está. Custou, mas assumi pública e corajosamente as minhas falhas. A minha querida Mulher Mistério ainda ponderou o […]

    bolo de bolacha gelado com biscoff

    Melhor do que um bolo de bolacha só um bolo de bolacha gelado. No fundo, é como ter um bolo e um gelado num só. É uma combinação de cremosidade e frescura difícil de equiparar. E é por isso que hoje vou fazer esta maravilhosa receita do fabuloso blog Well Seasoned Studio. Só leva 5 […]

    jantar só com 5 ingredientes para fazer em 20 minutos

    Esta receita é uma espécie de caixa de primeiros socorros culinária. Em situações de emergência gastronómica, só precisa de abrir e tratar. Ao fim de 20 minutos, o seu problema está tratado. Além disso, não precisa de ter em casa grandes coisas, só uma espécie de primeiros socorros da cozinha que quase toda a gente […]

    receita fácil: como fazer um tiramisù em apenas 10 minutos

    Peço desculpa pelo mau feitio, mas estou com o humor de uma batata a caminho do passe-vite. Não vou aqui entrar em pormenores para não revelar nenhum segredo comprometedor. No entanto posso dizer-lhe que já tive dias melhores. Por isso, não fale muito comigo hoje porque tendo a acabar todas as conversas com o cabelo […]

    a melhor receita de favas salteadas

    Chegámos à época do ano preferida da minha querida e estimada Mulher Mistério: a época das favas. É nesta altura do ano que Ela começa com palpitações nocturnas. Passa as noites a sonhar com favas e os dias a azucrinar-me a cabeça com as mesmas ditas cujas. Felizmente o tormento vai acabar. Hoje fui à […]

    salame de chocolate com biscoff

    A minha querida Mulher Mistério muda de opinião sobre a dieta à mesma velocidade a que Donald Trump impõe e retira taxas alfandegárias. Ontem queria passar uma semana a comer sopa e água. Hoje mandou-me esta divinal receita de salame de biscoff para eu fazer. Diria que o seu empenho dietético é tão duradouro quanto […]

    lombos de salmão com feta para fazer em 15 minutos na air fryer

    Depois do sucesso das batatas fritas da semana passada, a Air Fryer entrou definitivamente para a nossa lista de prioridades. Por isso, hoje fui coagido a preparar o nosso jantar ali. Não vou fazer mais batatas porque o tempo está de dietas. Vou fazer uns divinais lombos de salmão recheados com queijo feta na Air […]

    a sobremesa mais rápida para o natal

    Em Abril de 1945, Winston Churchill pediu aos chefes de todos os ramos das Forças Armadas que preparassem um plano de emergência para responder a um eventual ataque da União Soviética e ao início da III Guerra Mundial. Chamaram-lhe Operation Unthinkable. Todos os anos, cá em casa, em Dezembro, eu também lanço a minha Operation […]

    os lombos de salmão mais suculentos só levam 5 ingredientes

    Esta receita está para o trabalho na cozinha assim como o vestido dos Globos de Ouro está para a Ana Moura – é praticamente inexistente. Não suja nada, não custa nada e praticamente não precisa de usar nada porque só leva 5 ingredientes. Em suma, é o jantar perfeito para uma segunda-feira de trabalho. E […]

    entrecosto no churrasco temperado com molho de soja

    E se, em vez de um habitual entrecosto temperado com sal ou molho barbecue, fizer um surpreendente entrecosto oriental? Sim, oriental, porque nesta fabulosa receita da revista Olive Magazine, o tempero mistura um delicioso molho de soja com uma exótica pasta miso. A acompanhar uma salada coleslaw. Mas pode trocar por outra salada que prefira. […]

    5 ingredientes + 1 panela = os peitos de frango mais suculentos

    São os peitos de frango mais suculentos que vai provar. Demoram apenas 20 minutos a preparar, só levam 5 ingredientes e só sujam uma panela. No fundo, é um jantar quase tão rápido como um golo do Francisco Conceição. A receita deste jantar foi eleita pelo site The Kitchn como a melhor solução para quem […]

    moscow mule de ananás para celebrar os santos populares

    Este ano, vamos variar. Em vez da habitual sangria, vamos celebrar os Santos Populares com um divinal Moscow Mule de ananás. Os jovens Misteriosos que já têm idade para beber pressionaram-me a descobrir a melhor receita de Moscow Mule. Adoram este cocktail e queriam uma versão inovadora. Por isso fui procurar e descobri esta variação […]

    como fazer o salmão mais suculento de sempre

    Basta olhar para esta fotografia para perceber que estamos a falar do salmão mais suculento de sempre. E quem diz basta também diz chega. Ou não? Provavelmente não… De qualquer maneira, e para o que aqui interessa, estes lombos de salmão vão ficar suculentos por dentro e caramelizados por fora. Tudo por causa da fabulosa […]

    bolo de chocolate sem farinha só com 5 ingredientes

    A Primavera está a chegar e os dias de calor estão cada vez mais próximos. Por um lado, estamos quase na época da praia novamente. Por outro lado, é preciso abater estes quilinhos a mais do Inverno rapidamente. É por isso que a dieta vai entrar na minha vida à mesma velocidade a que os […]