
cogumelos e brócolos com queijo derretido no forno, um jantar divinal com apenas 233 calorias
Parece uma lasanha hiper calórica mas é um jantar nutritivo e saudável. Esta receita do blog Primavera Kitchen é muito fácil de fazer e é recheada de ingredientes saudáveis como brócolos, cogumelos, tomate cherry, espinafres, ovos e queijo. E o melhor de tudo é que tem pouco mais de 200 calorias por pessoa o que, […]