casal mistério

quiche sem base com queijo feta e brócolos, um almoço delicioso e fácil para quem está em teletrabalho

15.12.20

Sou a única que, desde que estou em teletrabalho, descobri o amor infinito que sinto por ovos? São deliciosos em todas as suas formas e feitios, quase todas as receitas são facílimas de fazer, são saudáveis e, sobretudo, são os nossos melhores amigos quando temos de (...)

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frittata de grão de bico com legumes, uma receita vegan com apenas 126 calorias

05.06.20

Parece uma quiche, mas não é. Parece uma tortilha, mas também não é. Esta receita que descobri no blog My Fitness Pal não tem ovos sequer, porque é vegan, claro. Sabia (...)

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frittata com parmesão e espinafres, o almoço ideal para quem continua a trabalhar em casa

28.05.20

Nós continuamos a trabalhar de casa e confesso que estou a adorar. Acabo por trabalhar mais, mas só não ter o programa de ir de carro para o escritório, apanhar filas de trânsito, procurar lugar para o carro, pagar gasolina e parquímetro, poupa-me tempo e dinheiro. (...)

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esta é a mais deliciosa frittata de queijo de cabra que já encontrei por essa internet fora

08.04.20

Esta maravilha tem tomate, tem espargos, tem ervilhas, tem manjericão… Eu sei, estou demasiado entusiasmada. Fico assim cada vez que descubro uma receita como esta do site australiano da Taste (...)

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como aproveitar os restos da véspera para fazer um brinner fácil e delicioso

11.04.18

Não há coisa que me deixe mais doente do que desperdiçar comida. Especialmente quando é tão fácil transformar uns desenxabidos restos do almoço do dia anterior num faustoso jantar do dia seguinte. E é isso que vou fazer hoje para o nosso Jantar Mistério. Ontem à (...)

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frittata de cogumelos, queijo feta e espinafres, um jantar delicioso para fazer em 10 minutos

04.04.17

Sou fã desta invenção que se chama “frittata”, que basicamente é uma quiche sem base, logo sem massa, logo engorda menos! Esta receita é ideal para quando chega a casa tarde e cansado e sem paciência para fazer o jantar. Demora 10 minutos a fazer. Leu bem: 10 (...)

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frittata de três queijos, uma receita fácil e deliciosa para casos de emergência

16.12.16

Esta é daquelas receitas que deve ter sempre à mão para aqueles dias em que chega a casa, estafado e sem imaginação para o jantar… ou para um almoço de última hora, ou ainda para um brunch durante o fim-de-semana. É muito fácil de fazer, é rápida e desde que (...)

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