Esqueceu-se que amanhã já é Dia dos Namorados? Ah, pois é. E agora? Como é que se vai safar em fim de semana de confinamento? Não se preocupe, a Super Ela, perita em esquecer-se de datas e efemérides como esta, está aqui para o ou a salvar. Só precisa de 22 minutos (...)

Já sabe que o ideal é preparar as papas de aveia de véspera. Assim, no dia seguinte, só tem de decorar com os seus toppings preferidos. No fundo, perde 5 minutos do seu tempo no dia anterior e mais 5 minutos no próprio dia. Esta receita do blog Pinch of Yum (...)

São frescos, saudáveis e refrescam, o que nesta altura, é bastante agradável. Um smoothie logo de manhã é o segredo para começar o dia com energia e de forma saudável. Além de serem deliciosos, estes sumos são autênticos medicamentos naturais: ricos em (...)

Quem diria que, depois de velha, eu iria ficar viciada em granola? É impressionante como somos pessoas de hábitos. Já não vivo sem o meu iogurte grego com granola de manhã. E se a minha preferida é a da Nolita Bio, que está à venda na nossa loja online (...)

Eu só não engordo mais no verão porque o calor estranhamente tira-me a fome. Para compensar, dá-me muita sede, sobretudo, de sangria, de um copo de vinho branco estupidamente gelado ou de uma imperial fresquinha acabadinha de tirar. Tudo maravilhas para a minha eterna (...)

Sabe aqueles dias em que está com pressa mas apetece-lhe imenso um pequeno-almoço delicioso? Esta receita do blog The Blondie Locks é tudo o que precisa numa (...)

Esta receita do blog Chef Savvy fica pronta em 5 minutos e é ideal para os dias de semana. Fácil, prática e deliciosa, é saudável, recheada de proteínas e pouco (...)

Confesso que nem sei bem o que chamar a esta receita que descobri no blog Happy Go Lucky. Que tentação, meu Deus! Imagine uma mistura de croissants partidos, queijo creme, (...)

Ninguém merece. Já é segunda-feira outra vez? Não é possível. Deve ser engano. Vou voltar para a cama. Não acredito. Não me apetece nada trabalhar. Preciso de um incentivo urgente para recomeçar mais uma semana. Vou mandar esta receita do blog Hint of Vanilla (...)

Está uma pobre alma sentada à secretária enquanto o nosso Instagram se enche de fotografias de gente de biquíni. O mundo não é justo! É cruel! É ingrato para gente generosa e disponível como eu!  Mas acabou! Não tolero mais esta injustiça! E como não posso (...)

O verão começou finalmente (pelo menos no calendário, não é?), por isso, já podemos inaugurar a época dos almoços no jardim e dos churrascos, esse programa que faz o meu querido Marido Mistério derramar lágrimas de felicidade. A mim, são mais lágrimas de (...)

Uma das memórias da minha infância era um incrível pequeno-almoço que a minha avó me levava à cama: ovos mexidos com… açúcar. Era tão boooomm. A sério: ovos e açúcar são uma incrível e surpreendente combinação. Eu adorava. Depois cresci, fui bombardeada (...)

Não, não é gralha. É mesmo em 5 minutos. Não são 15 nem 50. São 5 minutos. É uma receita paleo, sem glúten nem leite cujo recheio tem um ingrediente secreto. Não sei se revele já porque acho que vai torcer o nariz. OK, vou arriscar. Não se assuste. O ingrediente (...)

Sabe qual é a melhor notícia de todas? É que esta maravilha que descobri no blog Half Baked Harvest não precisa de forno nem de fogão, que é tudo o que precisamos agora (...)