Categoria: lista

    8 viagens que tem mesmo de fazer em 2026

    Todos os anos, a Condé Nast Traveller faz uma lista dos melhores destinos de férias para o ano seguinte. E quando a minha Bíblia de viagens faz uma lista, eu começo logo a poupar para o nosso próximo destino. Depois, vou ler atentamente essa lista e faço a minha própria seleção. Claro que a revista […]
    Abrir Post

    os melhores arraiais de santos populares em lisboa

    Finalmente chegou a minha época preferida do ano. Adoro o mês de Junho porque é sinónimo de santos populares, arraiais, música pimba, sardinhas, imperiais, bifanas e caracóis. Ou seja, tudo o que eu mais gosto nesta vida. Aliás, o meu querido Marido Mistério ainda inventou de irmos de férias este mês mas eu olhei para […]
    Abrir Post

    as 10 cidades mais baratas da europa para ir de férias

    A inflação e o custo de vida aumentaram nos últimos anos, mas a vontade de viajar mantém-se uma prioridade para a maioria dos portugueses. Por isso, esta lista das 10 cidades mais baratas da Europa é uma espécie de serviço público. O ranking é do site inglês Post Office que, todos os anos, divulga um […]
    Abrir Post

    as 10 melhores receitas de frango do casal mistério

    Quem não tem uns peitos de frango perdidos no congelador que atire a primeira pedra! Nós temos sempre pelo menos duas embalagens grandes cá em casa e é por isso que o nosso blog está inundado de receitas de frango. Aliás, se pesquisar na área de busca no nosso site por receita + frango, vai […]
    Abrir Post

    os 12 alimentos que fazem viver mais anos

    O site norte-americano Huffington Post falou com três especialistas em longevidade para saber quais os melhores alimentos para viver uma vida longa. E, já agora, saudável. A verdade é que não é surpresa para ninguém que todos os especialistas concordem que, para viver uma longa vida, ajuda bastante comer bem e mexer mais o nosso […]
    Abrir Post

    50 sítios para viver Lisboa como um verdadeiro lisboeta

    Quando a Lince Real Estate nos desafiou para fazer um guia dos nossos sítios preferidos em Lisboa e nos arredores, percebemos logo que ia dar direito a Discussão Mistério. Ele obcecado por restaurantes, eu obcecada por tudo o que diz respeito a Lisboa, a escolha ia ser difícil. Mas depois de muito argumento e contra […]
    Abrir Post

    os 7 alimentos mais saudáveis para o verão

    No verão, é importante escolher alimentos que sejam refrescantes, hidratantes e ricos em nutrientes para ajudar a manter o corpo saudável e bem alimentado. Por isso, antes de ir de férias, pedi ajuda ao ChatGPT para me ajudar a escolher os 7 alimentos mais saudáveis para o verão. E, depois de um longo debate, definimos […]
    Abrir Post

    as 8 melhores casas do mundo

    A minha querida Mulher Mistério passa os seus tempos livres à procura de casas. Não é que esteja a pensar em comprar porque os preços não ajudam ninguém. Mas gosta de se distrair com loucuras dessas. E por isso mandou-me hoje esta surpresa para ver se me inspira: a lista das 8 Melhores Casas do […]
    Abrir Post

    6 dicas para fazer um detox depois do natal

    Está mais cheio do que o peru que comeu ontem? As suas calças já não fecham? Ainda sente os litros de álcool a deambularem no estômago? Não se preocupe. Não está sozinho nem sozinha. Somos muitos. Está na hora de limpar o seu organismo dos excessos dos últimos dias e fazer um detox. É fundamental. […]
    Abrir Post

    7 ingredientes que tem de ter em casa para começar uma alimentação saudável

    Que a nossa alimentação tem um impacto direto na nossa saúde, felicidade e longevidade é um facto cientificamente provado. Eu, por exemplo, fico feliz cada vez que me delicio com um queijo derretido no forno e um copo de vinho a acompanhar… Estou a brincar! Claro que ninguém é de ferro e comer um queijo […]
    Abrir Post

    Os 10 alimentos que todos os nutricionistas recomendam para a sua dieta

    Quem, como eu, já experimentou mil e uma dietas e passou pelo consultório de vários nutricionistas sabe bem que cada cabeça sua sentença. Uns dizem para cortar nos hidratos, outros dizem que estes são essenciais, uns proíbem tudo, outros dizem que podemos comer tudo mas pouco. Há quem diga que a soja é saudável, há […]
    Abrir Post

    8 alimentos estranhamente bons para perder peso

    Esta lista do blog My Fitness Pal renovou a minha esperança na Humanidade. Já não nos chega estarmos a enfrentar uma pandemia com números cada vez mais assustadores, ainda temos seres iluminados como André Ventura ou Donald Trump que se divertem em ajuntamentos sem máscara ou jantares com 170 pessoas. Não, 2021 não começou nada […]
    Abrir Post

    os frutos secos com menos hidratos de carbono para a sua dieta

    Não pense que basta chegar a casa e comer uma maçã e uma mão cheia de frutos secos para emagrecer. Tudo depende do ingrediente com que enche essa mãozinha marota. Se, por exemplo, comer uma mão cheia de nozes macadâmia, está a ingerir 3 g de hidratos de carbono. Mas se optar por uma mão […]
    Abrir Post

    13 alimentos que desintoxicam o seu organismo

    Desintoxicar o organismo não é uma paranóia das pessoas obcecadas com o corpo, o peso ou a imagem. É fundamental, sobretudo para irresponsáveis, como eu, que comem demasiadas porcarias e coisas pouco recomendadas para a saúde. Por isso, desintoxicar o organismo é cada vez mais um sinónimo de bem-estar. Se o fizer de vez em […]
    Abrir Post

    7 incríveis cidades europeias com canais (que não são veneza nem amesterdão)

    Há lá coisa mais romântica do que cidades com canais para passear? Em vez de andar a pé de mão dada, está encostado à sua cara-metade, sentadinho num barco ou numa gôndola. É tão bom! E, claro, quando pensamos em canais, a primeira cidade que nos vem à cabeça é Veneza, em segundo lugar associo […]
    Abrir Post