papas de aveia no forno com mirtilos e banana, o brunch que lhe dura a semana toda

    Estas manhãs quase de outono já estão a pedir umas papas de aveia acabadinhas de sair do forno. Ainda por cima estas, do blog Skinny Taste, são ideais para preparar a um domingo porque duram a semana toda. Durante a semana, é só acordar, aquecer e comer. E as papas de aveia, às vezes, ainda […]

    brioche no forno com pêssego e mirtilos, um pequeno-almoço que parece uma sobremesa

    Esta receita é basicamente uma french toast, aquele prato feito à base de fatias de pão mergulhadas em ovos batidos e leite, que depois são fritas. Ok, basicamente são as boas e velhas rabanadas portuguesas. Só que, neste caso, as fatias de pão são de brioche e vão ao forno em vez de serem fritas […]

    receita detox: o smoothie de mirtilos e couve-flor da gwyneth paltrow

    Depois do fim de semana, preciso sempre de dar uma limpeza neste pobre e maltratado organismo. É como se entrasse para dentro de mim aquelas empresas de limpeza profissionais e esfregassem e aspirassem todas as toxinas que o meu corpinho ingeriu durante os últimos dias. E nada como seguir as receitas desse guru do lifestyle […]

    estas papas de aveia com mirtilos acabadinhas de sair do forno são tudo o que precisamos para enfrentar este frio

    Há lá melhor coisa do que acordar com o cheirinho de umas papas de aveia tostadas no forno? Ainda mais com o frio que tomou conta deste país nos últimos dias? É tudo o que me apetece numa manhã de domingo. Por isso, já tratei dos ingredientes e pedi ao meu querido Marido Mistério para […]

    muffins de coco e mirtilos, uma receita vegan para ir trincando ao longo do dia

    Há lá melhor do que, a meio da manhã ou da tarde, fazermos uma pausa ao estilo daquele anúncio da Coca-Cola Light dos anos 90, em que às 16h30, o escritório parava para ver as vistas (para o mais novos ou mais esquecidos, o anúncio está aqui)? E se a acompanhar a paisagem, tivesse estes […]

    a dar tudo por este bolo de mirtilos só com 5 ingredientes

    Hoje decidi dar tudo. Não por Oeiras, como o inigualável Alexandre Poço, mas pela sobremesa que vou servir ao jantar. E é por isso que, em vez de me deitar para a fotografia como o candidato autárquico do PSD, vou levantar-me para cozinhar este extraordinário bolo de mirtilos, do fabuloso site Food52. Para fazer esta […]

    panquecas de mirtilos com limão e sementes de papoila, o brunch ideal para este domingo

    Não, desta vez não é uma receita de panquecas light, sem glúten, nem açúcar, nem nada. Desta vez são umas deliciosas panquecas com tudo a que temos direito. É domingo, o país inteiro está de férias e não é altura para se pensar em dietas. Esta receita do blog Cravings Journal é tudo o que […]

    estas panquecas no forno com lemon curd e mirtilos vão ser o nosso brunch de hoje

    E pode perfeitamente ser o seu também. Desde que começámos a vender na nossa loja online o Lemon Curd caseiro da Miss Pavlova que temos sempre cá em casa um frasco só para me tentar e desgraçar a minha dieta. Por isso, quando descobri esta receita no blog Closet Cooking, não precisei de mais nenhum […]

    tarte de limão e mirtilos para o fim‑de‑semana

    Eu sei, estou naquela fase em que já arranjo as desculpas mais esfarrapadas para fazer um docito, mas a Mulher Mistério anda uma fera desde que percebeu que a hora de Verão chega este sábado. É que, se a hora chega já neste fim-de-semana, o Verão propriamente dito vem logo a seguir. E com o […]

    papas de aveia com mirtilos e limão, a receita ideal para começar a semana de forma saudável

    Esta receita do blog Love Grows Wild é uma maravilha para uma segunda-feira de manhã. É muito fácil de fazer e dura-lhe o resto da semana. Só precisa de a guardar no frigorífico e aquecê-la no micro-ondas no dia seguinte. Eu adoro papas de aveia no forno nesta altura do ano. Quentinhas e saudáveis, é […]

    papas de aveia no forno com banana e mirtilos, um pequeno-almoço saudável e quente para estes dias frios

    Esta receita do blog Simply Quinoa é saudável, sem glúten nem açúcar e recheada de proteína. É tudo o que precisamos nestes dias em que saímos da cama com a ponta do nariz gelada e o ranho em estalactite. Ainda, por cima, é muito pouco calórica. Tem apenas 213 calorias por pessoa. Por isso, vou […]

    papas de aveia no forno com bananas e mirtilos, uma receita sem glúten com apenas 205 calorias

    A vantagem destas papas de aveia no forno é que alimentam uma multidão e duram vários dias. Esta receita do blog Sunkissed Kitchen é adoçada com as bananas bem maduras e ainda leva umas nozes pecan tostadas por cima. É saudável, sem glúten nem açúcar e é um ótimo pequeno-almoço para aquelas manhãs em que […]

    taça de quinoa com mirtilos e amêndoas, um pequeno-almoço saudável que fica pronto em 5 minutos

    E não é que recomecei a minha dieta outra vez? Eu sei, já parece piada, sou uma autêntica anedota. Mas o melhor de tudo é que ainda acredito em mim, nunca desisto de mim. Por isso, cá estou eu, de boca fechada, pronta para enfrentar mais uma dura prova. Vamos lá ver quanto tempo é […]

    cheesecake de mirtilos: é oficial! a minha dieta também entrou em estado de calamidade…

    Adoro as receitas da Donna Hay. Além de serem ótimas, são muito fáceis de fazer. Este cheesecake, por exemplo, faz um brilharete em qualquer mesa e já pedi ao meu querido Marido Mistério para fazer ainda hoje. Já que é para restringirmos outra vez os nossos programas para tentar combater esta segunda vaga desta maldita pandemia, […]

    tarte de queijo com figos, mirtilos e uma incrível base de coco: ai, ai!

    Confesso que não sei o que mais gosto nesta tarte: se a base estaladiça, se o recheio cremoso ou se os toppings deliciosos. A minha loucura por figos é também a minha desgraça, eu sei. Mas não há nada a fazer, não lhes resisto. Não vale a pena. Ainda por cima, a minha querida e […]