Categoria: regresso às aulas

    lasanha com burrata e pesto, o jantar ideal para toda a família

    Nesta semana de regresso às aulas, as crianças chegam a casa mais esfomeadas do que nunca. Nada como uma lasanha para lhes dar energia para um novo ano letivo. Esta receita do blog The Original Dish é uma tentação e não há ninguém que lhe resista. Ok, só aquelas-pessoas-que-não-consigo-compreender-que-dizem-que-não-gostam-de-queijo. Mas essas não contam. Não têm […]
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    rolo de pizza com queijo e pepperoni, a receita ideal para animar as crianças neste regresso às aulas

    O fim das férias é quase sempre sinónimo de neura para os miúdos. Pelo menos para mim era. E a verdade é que eu adorava a escola e os meus amigos, mas ninguém no seu perfeito juízo gosta de ver as férias a acabar. Ainda por cima neste ano tão atípico em que todos estamos […]
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    este delicioso rolo recheado com queijo e fiambre faz-se em menos de 20 minutos e é ideal para o regresso às aulas

    Quem já tratou de livros, manuais e materiais escolares ponha o dedo no ar. A sério? São oficialmente as minhas heroínas (e os meus heróis, que também conheço muitos pais que tratam de tudo, e não quero ser injusta com ninguém…). Nós acabámos as férias ontem e mentalizei-me que esta vai ser a nossa semana […]
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    3 almoços fáceis e portáteis para o regresso às aulas

    Cá em casa, entrámos definitivamente na turma da marmita. Eu ainda almoço fora às vezes, mas sou o único. A minha querida Mulher Mistério anda sempre com o seu almoço da dieta keto atrás quando vai trabalhar e até as crianças preferem levar comida de casa para a escola: – Pai, eu prefiro os petiscos […]
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    estudo diz que viajar com os filhos torna-os melhores alunos

    Temos de reconhecer que é bastante mais agradável passar um fim-de-semana a ver Londres do que passar um fim-de-semana a ver os livros de Matemática. Um estudo recente promovido pela Associação de Viagens para Jovens e Estudantes, junto de mais de 1.500 professores americanos, concluiu que viajar melhora consideravelmente o rendimento escolar dos alunos. Setenta […]
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    pequeno-almoço sem farinha, leite ou manteiga para um regresso às aulas mais saudável

    Época de aulas é época de gritos matinais para conseguir despachar todas as crianças desta casa a tempo de evitar faltas de atraso. A minha querida Mulher Mistério transforma-se numa verdadeira Cristina Ferreira do lar para meter tudo na ordem. E muitas vezes, no meio da confusão, é preciso improvisar umas torradas com manteiga para o pequeno-almoço. Alto! […]
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    os 7 alimentos que ajudam a melhorar a memória e ter boas notas nos exames

    Dois dos nossos filhos têm exames este ano. Eu, para variar, estou muito mais preocupada do que eles. Passo o dia a mandá-los estudar e eles a revirar os olhos. – Oh mãe, já sei tudo! – Ai é? Então vou fazer umas perguntinhas! Onde está o livro? – OK, vou voltar para o quarto. […]
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    4 jantares práticos e rápidos para o regresso às aulas

    Crianças com aulas é cozinha sem calmas. Desconfio que não seja só aqui em casa que o caos toma conta do ambiente: banhos mais tarde, trabalhos de casa para fazer, mochilas espalhadas pela casa, a minha querida Mulher Mistério aos gritos em pré-apoplexia nervosa por causa das desarrumações… enfim, não sobra muito tempo para fazer um […]
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    almôndegas low carb para celebrar o regresso às aulas

    As intermináveis férias de verão dos nossos filhos chegaram ao fim e já estou a pensar no regresso à rotina e nos jantares de família. Temos de voltar aos nossos horários de inverno, porque agora as crianças não podem jantar às dez da noite, já que no dia seguinte têm de acordar cedo. Por isso, […]
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    peitos de frango estaladiços com corn flakes no forno, o jantar ideal para o regresso às aulas das crianças

    O ambiente culinário nesta casa anda de cortar à faca. Entre blog, trabalho, regresso de férias, contagem decrescente para o início das aulas e empregadas domésticas que não duram mais de 24 horas (a última mandou um sms a avisar que “não dava” para continuar, como se estivesse a acabar o seu último namoro de Verão), […]
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    10 deliciosos pequenos-almoços com nutella para animar os miúdos no regresso às aulas

    Este é um post dedicado a todas as crianças deste planeta. E ao seu enooooorme poder. Na semana passada a minha querida Mulher Mistério tinha decretado cá em casa a ditadura do smoothie ao pequeno-almoço. Pois bem, a ditadura foi deposta. As crianças rebelaram-se e fizeram um golpe de Estado. Juntaram as mesadas todas, raptaram o […]
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