Esta receita do blog The Almond Eater é rica em proteínas, tem apenas 5 ingredientes e fica pronta em 5 minutos. A vantagem é que (...)

Apesar de finalmente estarmos a começar a ver a luz ao fundo do túnel, o teletrabalho veio para ficar. Pelo menos na Mansão Mistério. E eu tenho de me proteger de mim própria. Não posso continuar a ir à cozinha hora a hora em busca de alguma coisa para trincar. Por (...)

Esta receita vai ser a minha arma secreta contra as vezes que me levanto da frente do computador para ir “ali à cozinha só para petiscar alguma coisa”. Tem sido a minha desgraça durante estes sucessivos confinamentos! Este snack, publicado pela revista inglesa You (...)

Esqueceu-se que amanhã já é Dia dos Namorados? Ah, pois é. E agora? Como é que se vai safar em fim de semana de confinamento? Não se preocupe, a Super Ela, perita em esquecer-se de datas e efemérides como esta, está aqui para o ou a salvar. Só precisa de 22 minutos (...)

A autora desta receita, do blog Kimspired DIY, chama-lhe pão de (...)

Já foi votar? Não se esqueça! Além de ser um ótimo pretexto para sair de casa, é um direito e um dever que não podemos desperdiçar, sobretudo nestes tempos tão difíceis que vivemos. E enquanto esperamos para saber o resultado das eleições nada melhor do que ir (...)

Esta receita do blog Simply Quinoa é saudável, sem glúten nem açúcar e recheada de proteína. É tudo o que precisamos nestes dias em que saímos da cama com a ponta do (...)

É domingo, está um frio de rachar e temos de ficar em casa outra vez. Por isso, não me peçam para fechar totalmente a boca. A pessoa está em dieta, esforça-se, mas também não é de ferro. Sobreviver a um recolher obrigatório enquanto passa fome não é para (...)

A vantagem destas papas de aveia no forno é que alimentam uma multidão e duram vários dias. Esta receita do blog Sunkissed Kitchen é adoçada com as bananas bem maduras e (...)

Tem mesmo de fazer esta maravilha este fim de semana. Imagine um pão de banana molhadinho por dentro e com um delicioso sabor a chocolate e manteiga de amendoim. Agora, pare de imaginar e vá vestir o avental porque esta receita do blog Delight Fuel (...)

Apesar de não terem glúten nem açúcar, estas panquecas conseguem ser fofinhas, leves e deliciosas. Esta receita do blog Minimalist Baker é ideal para animar (...)

Este é um pequeno-almoço de sonho nesta altura em que as manhãs começam a ficar frias. Esta taça de papas de aveia com banana frita, manteiga de amendoim e doce de framboesa consegue ser mais macia e cremosa do que o cabelo do Cristiano Ronaldo depois de lavado com (...)

A receita é do ótimo blog Ambitious Kitchen e é muito fácil de fazer. Em 30 minutos pode ter esta maravilha saudável à sua frente. Com uma consistência molhadinha (...)

E não é que hoje é dia de brunch outra vez? Que maravilha! Adoro feriados a meio da semana. Para ser sincera, gosto ainda mais deles encostadinhos ao fim de semana. Mas não se pode ter tudo, não é verdade? E este já ninguém nos tira. E, já se sabe, feriado na (...)