Desde que começámos a organizar o BrunchVilla Porto que passamos os dias a experimentar receitas novas para o brunch. É uma maçada. Uma vida dura (por acaso para quem vive em (...)

O segredo destas panquecas está na farinha. Em vez da habitual farinha de trigo, esta receita do blog Pick Up Limes leva farinha de trigo (...)

É o pequeno-almoço ideal para os dias de semana. Fáceis, deliciosas e saudáveis, pode fazer estas papas de aveia com manteiga de amendoim de véspera e só tem colocar os toppings no dia seguinte de manhã. Mais rápido é difícil. Além disso, esta receita do blog Jar of Lemons (...)

Esta receita do blog From My Bowl tem apenas 5 ingredientes e é muito fácil de fazer, sobretudo se preparar de véspera. É um pequeno-almoço deliciosamente saudável só com (...)

São vegan, não têm glúten nem açúcar. São deliciosos e facílimos de fazer. São ideais para comer a meio da manhã, no trabalho, ou à tarde, na praia, na piscina, no carro, antes ou depois de sair do ginásio, quando lhe apetecer. São saudáveis e pode deliciar-se (...)

As férias estão a chegar ao fim, a rotina a recomeçar e eu vou ter de me disciplinar outra vez. Não dá para fazer dieta com o meu querido Marido Mistério a querer petiscar e a abrir garrafas de vinho dia sim, dia também. Por isso, vou voltar a impor as regras cá em (...)

O ambiente cá em casa está tão tenso como no balneário do Sporting. Desde que ontem resolvi fazer um espectacular gelado de limão com açúcar que (...)

Eu sei que o país está praticamente todo no Algarve, mas eu não. Infelizmente hoje tenho um dia caótico. Muito trabalho, reuniões de manhã cedo, enfim, o costume. Por isso, não tenho tempo para esse luxo que dá pelo nome de pequeno-almoço. Mas encontrei a minha (...)

Esta receita do blog Ambitious Kitchen faz-se em 15 minutos e tem apenas 292 calorias. Saudável e (...)

Em apenas 15 minutos, pode ter estas panquecas leves, fofinhas e saudáveis à sua frente. A receita é do blog Choosing Chia e não tem nem glúten nem açúcar. É um (...)

Pronto. O meu querido Marido Mistério vai derramar uma lágrima de felicidade quando ler este post. Ele adora bolos de limão. Estou desconfiada que gosta mais de doces de limão do que de mim. Mas não faz mal. Antes ser trocada por um bolo de limão do que por uma mulher (...)

Hoje acordei com desejos de manteiga de amendoim. Não, não se assuste, a Família Mistério não vai aumentar. Eu é que, desde que estou a fazer a dieta cetogénica, dou por mim cheia de desejos. A boa notícia é que a manteiga de amendoim é permitida na dieta keto. (...)

Não dá para acreditar, pois não? Mas esta receita do blog Delight Fuel existe e é uma delícia. Só precisa de 3 ingredientes. Com 3 simples ingredientes, faz (...)

Já não aguenta mais o iogurte natural com aveia ou o smoothie do costume todas as manhãs? Compreendo. Estou no mesmo barco. Apetece-me variar e o blog From My Bowl salvou-me (...)